吃出的好身材今天你会吃了么【泰国佛牌】

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泰国佛牌_佛珠_手串
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2020年1月15日18:52:06 评论 4
泰国佛牌

【夏日消暑去火饮品---苦瓜苹果饮】

1、苦瓜去瓤、切丁,盐水泡10分钟;

2、苹果去皮切小块;

3、苦瓜沥水和苹果放入料理机,加入冰镇的矿泉水;

4、打好的汁过滤到杯子,加入蜂蜜调匀饮用。

PS:也可以配其他水果,会有不同效果!还能减肥!

【6款夏日清润甜品 消夏解暑又美容】

1桂花龟苓膏特点:清热、解毒

2鲜果双皮奶特点:解燥、益脾

3莲子红豆沙特点:清肺、和胃

4鲜橙炖官燕 特点:美肤、提升免疫力

5杨枝甘露特点:消暑、润肺

6 雨花石汤圆核桃酪特点:健脑、养颜。夏日,让甜点伴随你的美丽夏天。

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